يمكنك استخدام العصير كمضاد حيوي طبيعي ضد الأمراض وخاصة البرد ، وكل ماعليك هو معرفة أن لكل مرض عصيرا يعالجه ويقي منه .
ويؤكد الخبراء أن عصير الأناناس يساعد علي الهضم ، وهو مفيد للمعدة كما أنه طارد للسموم وينصح به المصابون بفقر الدم وأيضا له القدرة علي تذويب الشحوم .
أما الاسهال فهو مشكلة مزعجة ومن أفضل طرق مكافحتها عصير المشمش المفيد كذلك في حالات الضغف العام والهزال
عصير الليمون من أفضل الوصفات المجربة في حالات نزلات البرد, كما أنه مفيد جدا لنمو الأطفال.
ولاتندهش اذا عرفت أن عصير التوت فعال في حالات آلام المفاصل والروماتيزم ويعمل علي تقوية وظائف الكبد
.
أما مرضي الكلي والأمعاء والقلب وضغط الدم فينصح لهم بعصير العنب كما أنه ذو تأثير جيد في الدورة الدموية.
وينصح بتناول عصير الفراولة غرغرة في حالة التهابات الحلق والبلعوم.
الإثنين 26 أكتوبر - 7:24 من طرف 
