قبل النوم
بالنسبه للوجه
تضعين الحليب بالقطنه علي الوجه والرقبه
وللعين ضعي كمادات البابونج لتخفيف الهالات السوده حول العين
والشفايف ضعي اي مرطب للشفاه تفضليه
وفي الصباح اشطفي وجهك بالماء الفتر وضعي ماء الورد
حاولي يوميا تمرري قطعة ثلج علي الوجه لتنشيط الدوره الدمويه
يارب تعجبكوا انا جربتها.