طعام واحد يقوم بتنظيف رئتيك من اثار التدخين

بشرى الى كل مدخن يرغب فى التقليل من مخاطر التدخين او على الاقل تنظيف رئتيه من اثار التدخين فقد ظهر نوع طعام واحد يعمل على ازالة اثار التدخين من الرئة وتنظيفها الا وهو الكبد فقد اثبتت الدراسات ان الكبد يحتوى على كمية مناسبة من السلينيوم الذى يساعد على تحسين صحة الرئة بشكل كبير لما به من خصائص مضادة للاكسدة وهو ايضا يحارب الاورام التى تظهر فى الجهاز التنفسى وينصح بتناول الكبد مرة اسبوعيا على الاقل