ما هو الأسلوب الامثل لتغذية الحامل في رمضان؟

ما هو الأسلوب الامثل لتغذية الحامل في رمضان؟

افتى بعض علماء الدين بالرخصة للحامل بالإفطار في شهر رمضان خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل لعدم التأثير على صحة الأم والجنين أثناء الصيام.
ولكن في حالة الصيام يجب على الأم الحامل عند تناول وجبة الافطار او بين وجبتي السحور والإفطار ان تركز على تناول الخضر والفاكهة الطازجة لتجنب حالات الامساك مع تناول كميات كافية من اللحوم مثل الدواجن أو اللحوم الحمراء وكذلك منتجات الألبان أو البيض والعصائر الطبيعية بدون مضافات حافظة مع قليل من الزيوت النباتية والنشويات لتجنب زيادة الوزن التي تسبب متاعب عند الوضع

شكرا كرستين

شكرا كرستين

شكرا كرستين

» افتني في هذا:هل على المرأة المرضع صيام رمضان؟ وهل عليها الفدية إن أفطرت؟ ما حكم إفطار الحامل في رمضان؟
» في رمضان وصفه سحريه لصيام السيده الحامل
» حجم ثدي المرأة الحامل يحدد جنس الجنين دحض العلم الحديث اعتقاداً كان سائداً حتى الآن حول جنس الجنين الذي يتم تحديده بحسب موقع ارتكازه إما اسفل أو أعلى البطن. فقد خلصت أبحاث علمية الى ان حجم ثدي المرأة الحامل هو الذي يشير الى جنس المولود المنتظر.
» الحل الامثل لازمه المواصلات
» افتني في هذا:ما حكم من أفطر في رمضان بسبب مرض ثم أتى رمضان التالي ولم يقض ما فاته؟